¿Por qué se porta “mal”?

¿Por qué las niñas y niños, a veces se “portan mal”?
Os explico mi manera de entender las conductas llamadas “desafiantes”, y la forma en la cual las abordo en consulta.
Y es que… ¿a quién le gusta sentir enfado y malas caras alrededor?

Este inicio de curso, darles lo mejor no es posible. ¿O sí?

Lo mejor para nuestras niñas y niños, de momento, no es posible. Sencillamente. Porque lo mejor no es ir al colegio “seguras”: Con mascarillas, y distancias de seguridad, y con grupos burbuja, y sin poder abrazar a sus amistades en el recreo. Lo mejor, tampoco es ir al colegio sin medidas de seguridad: Exponiéndose aSigue leyendo “Este inicio de curso, darles lo mejor no es posible. ¿O sí?”

El amor de tu vida… eres tú.

“No me da lo que necesito”. Alguna vez lo has pensado, en relación a tu pareja? A veces, buscamos fuera, cubrir unas necesidades (de amor, atención, cuidado, afecto, admiración…) que sentimos que nos faltan dentro. Sentimos que necesitamos que la otra persona nos dé esto que nos falta… Y exigimos, y sentimos frustración, tristeza, rencor,Sigue leyendo “El amor de tu vida… eres tú.”

Crianza Respetuosa: Diez claves para entenderla (y practicarla) con consciencia y corazón.

Cuando hablamos de una crianza consciente, respetuosa, hay personas que se llevan las manos a la cabeza… “No puede ser”, me dicen a veces, “que a los niños se les dé siempre todo lo que piden, que les dejemos hacer lo que les de la gana”. Claro, digo yo entonces: Es que eso no esSigue leyendo “Crianza Respetuosa: Diez claves para entenderla (y practicarla) con consciencia y corazón.”

Niñas y niños, sesenta días en casa: ¿Cómo les afecta ahora?

Tras casi tres meses de cuarentena, comenzamos a salir al mundo de fuera… ¿Cómo ha afectado este tiempo a nuestros hijos? ¿Qué debemos tener en cuenta, para acompañarles mejor en este proceso de desescalada?

¿Cómo es la vida a la que quieres volver?

La vida nos ha dado la oportunidad de pararnos. Pararnos a pensar(nos), a sentir(nos), a ver(nos). Y también a preguntarnos: ¿Me gusta lo que veo? … ¿Me gusta lo que soy? La vuelta a “la nueva normalidad” deja paso a grandes interrogantes. ¿Cómo sera el mundo a partir de ahora? ¿Qué nos espera? ¿Seré capaz?Sigue leyendo “¿Cómo es la vida a la que quieres volver?”

¿Es tan difícil lograr la calma?

Estrategias para encontrar la calma, y que se quede en tu vida. En primer lugar, para lograr estar calmada, debes conocerte: Conocer qué te hace bien, qué hábitos o situaciones te ayudan, a ti, particularmente, a mantener tu calma. No hay dos calmas iguales: Conoce la tuya, y podrás cuidarla mejor. Igualmente, es importante queSigue leyendo “¿Es tan difícil lograr la calma?”

Asesoramiento personalizado: Cómo encontrar la calma (y hacer que se quede en tu vida)

Cinco sesiones para trabajar tu calma interior de forma efectiva.   Trabaja tu calma en mi programa personalizado en sólo cinco sesiones, de cincuenta minutos, presenciales u online. Cada una de ellas, con un objetivo concreto: 1ª sesión: IDENTIFICAR los hábitos o situaciones de tu vida que te aportan bienestar, y aquellos que te perjudican.Sigue leyendo “Asesoramiento personalizado: Cómo encontrar la calma (y hacer que se quede en tu vida)”

Taller “Una crianza respetuosa comienza por un adulto tranquilo”

Aprende cómo desarrollar la tranquilidad personal necesaria para criar con paciencia y amor.

Danza en Familia y Danza Materna

Talleres dirigidos a familias con niños pequeños: Danza, creatividad y expresión corporal, para aprender y disfrutar juntos desde la crianza con apego.