Este inicio de curso, darles lo mejor no es posible. ¿O sí?

Lo mejor para nuestras niñas y niños, de momento, no es posible. Sencillamente. Porque lo mejor no es ir al colegio “seguras”: Con mascarillas, y distancias de seguridad, y con grupos burbuja, y sin poder abrazar a sus amistades en el recreo. Lo mejor, tampoco es ir al colegio sin medidas de seguridad: Exponiéndose aSigue leyendo “Este inicio de curso, darles lo mejor no es posible. ¿O sí?”

El amor de tu vida… eres tú.

“No me da lo que necesito”. Alguna vez lo has pensado, en relación a tu pareja? A veces, buscamos fuera, cubrir unas necesidades (de amor, atención, cuidado, afecto, admiración…) que sentimos que nos faltan dentro. Sentimos que necesitamos que la otra persona nos dé esto que nos falta… Y exigimos, y sentimos frustración, tristeza, rencor,Sigue leyendo “El amor de tu vida… eres tú.”

Crianza Respetuosa: Diez claves para entenderla (y practicarla) con consciencia y corazón.

Cuando hablamos de una crianza consciente, respetuosa, hay personas que se llevan las manos a la cabeza… “No puede ser”, me dicen a veces, “que a los niños se les dé siempre todo lo que piden, que les dejemos hacer lo que les de la gana”. Claro, digo yo entonces: Es que eso no esSigue leyendo “Crianza Respetuosa: Diez claves para entenderla (y practicarla) con consciencia y corazón.”

¿Es tan difícil lograr la calma?

Estrategias para encontrar la calma, y que se quede en tu vida. En primer lugar, para lograr estar calmada, debes conocerte: Conocer qué te hace bien, qué hábitos o situaciones te ayudan, a ti, particularmente, a mantener tu calma. No hay dos calmas iguales: Conoce la tuya, y podrás cuidarla mejor. Igualmente, es importante queSigue leyendo “¿Es tan difícil lograr la calma?”

Asesoramiento personalizado: Cómo encontrar la calma (y hacer que se quede en tu vida)

Cinco sesiones para trabajar tu calma interior de forma efectiva.   Trabaja tu calma en mi programa personalizado en sólo cinco sesiones, de cincuenta minutos, presenciales u online. Cada una de ellas, con un objetivo concreto: 1ª sesión: IDENTIFICAR los hábitos o situaciones de tu vida que te aportan bienestar, y aquellos que te perjudican.Sigue leyendo “Asesoramiento personalizado: Cómo encontrar la calma (y hacer que se quede en tu vida)”

Esta Navidad, regala a tus hijos lo que realmente necesitan: Sé feliz.

Regalar tiempo, juguetes, paseos… No servirá de mucho si no lo haces desde lo esencial: Siendo feliz.

Comprender para Educar: Gestión Emocional para Educadores

Taller para Educadores: Comprender las emociones, para poder acompañarlas con respeto y amor.

Taller de Gestión Emocional para una Crianza Respetuosa

El sábado 28 de noviembre tenemos una cita en el maravilloso espacio de Casa Escuela Caracoles, para pasar una mañana agradable y explorar juntos el mundo de las emociones… Para poder gestionar mejor las de nuestros hijos, y resolver conflictos de forma respetuosa. Ejercicios vivenciales, individuales y en grupo,  nos ayudarán a conectar con nuestro mundoSigue leyendo “Taller de Gestión Emocional para una Crianza Respetuosa”